Меню сайта
Категории раздела
Заготовки на зиму [105]
Варенье [16]
Домашние рецепты [66]
Печенье и пирожное [25]
Пироги и торты [44]
Кекс и выпечка к чаю [24]
Салаты [31]
Овощные блюда [29]
Блюда из мяса [37]
Рыбные блюда [12]
Готовим в мультиварке [13]
Рекламный блок
Новые рецепты

Булочки с корицей

Домашняя колбаса

Борщ из свежей капусты

Суп куриный с вермишелью

Кружевные булочки

Панакота - молочный десерт

Соленая капуста

Вкусный гороховый суп

Хранение лука дома

Пряники медовые

Вкусная шарлотка

Домашний мармелад

Компот из смородины

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Каталог статей
Главная » Статьи » Кулинарные рецепты » Салаты

Салат из красной капусты

Салат из красной капусты.

Красная капуста это источник клетчатки, которой в два раза больше чем в белокочанной.

Клетчатка хорошо помогает при запорах, при сердечно сосудистых заболеваниях, ожирении.

Клетчатка необходима и для тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Салат из красной капусты очень полезен, включайте его в свой рацион регулярно.

Продукты которые вам нужны чтобы приготовить этот витаминный салатик:

капуста краснокочанная 200гр,

сладкий болгарский перец 100 гр,

помидоры 100 гр,

красный лук 50 гр,

оливковое масло 30 гр,

соль.

Готовим салат: красную капусту тонко нарезаем соломкой, солим и мнем хорошо руками.

Болгарский перец очищаем от семян и режем небольшими кусочками.

Помидор, убрав хвостик, нарезаем.

Красный лук очистить от шелухи и нарезать тонкой соломкой.

В глубокой чашке смешать все ингредиенты: капусту, красный лук, болгарский перец, помидор посолить и полить оливковым маслом.

Готовый салат выложить в красивый салатник и подать на стол.

Приятного аппетита!

Вкусные рецепты:

Картофельный рулет с фаршем

Бутерброд с сыром и чесноком

Песочное печенье на скорую руку

Вам понравился рецепт, поделитесь с друзьями в вашей социальной сети, нажав на кнопку:

 
Категория: Салаты | Добавил: Dexs (18.08.2015)
Просмотров: 284 | Теги: Салаты, рецепты, капуста, кулинария, салат из красной капусты, витаминные салаты | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Рекламный блок
Вход на сайт
Новые рецепты

Рассыпчатый плов в казане

Молочный корж из

детства

Витаминный салат

Жаренные шампиньоны

Печенье Курабье

Картошка в горшочке

Паста с сыром

Кекс с черникой

Хризантема домашняя

Сирень посадка и уход

Хранение чеснока

Домашняя роза

Глазированные пирожные

Домашний творог

Поиск
 
 
Copyright MyCorp © 2018
Конструктор сайтов - uCozЯндекс.Метрика