Меню сайта
Категории раздела
Заготовки на зиму [105]
Варенье [16]
Домашние рецепты [66]
Печенье и пирожное [25]
Пироги и торты [44]
Кекс и выпечка к чаю [24]
Салаты [31]
Овощные блюда [29]
Блюда из мяса [37]
Рыбные блюда [12]
Готовим в мультиварке [13]
Рекламный блок
Новые рецепты

Булочки с корицей

Домашняя колбаса

Борщ из свежей капусты

Суп куриный с вермишелью

Кружевные булочки

Панакота - молочный десерт

Соленая капуста

Вкусный гороховый суп

Хранение лука дома

Пряники медовые

Вкусная шарлотка

Домашний мармелад

Компот из смородины

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Каталог статей
Главная » Статьи » Кулинарные рецепты » Салаты

Салат из капусты с болгарским перцем

Салат из капусты с болгарским перцем

В период когда свежих овощей становиться меньше свой организм можно прекрасно поддержать овощами которые хранятся всю зиму.

Салат из капусты с болгарским перцем отличный витаминный сбор для вашего организма.

Основной ингредиент салата это свежая белокочанная капуста, замечательный источник витамина С.

Применяя капусту регулярно можно забыть от таких заболеваниях как гастрит и язва желудка. Капуста успешно борется с лишним весом.

Болгарский перец обладает рядом полезных свойств. Если его регулярно добавлять в салаты он укрепит нервную систему, уйдет бессонница и депрессия. Свежий сладкий болгарский перец поможет при ухудшении памяти, упадке сил и при усталости.

Постоянно включайте салаты со свежими овощами в свой зимний рацион и вы избежите нехватки витаминов в этот период.

Как приготовить салат из капусты и болгарского перца: капуста свежая 200 гр, сладкий болгарский перец 150 гр, укроп 30 гр, соль, оливковое масло.

Готовить салат недолго: капусту белокочанную режем тоненькой соломкой солим и мнем руками до появления сока. Сладкий болгарский перец моем, удаляем семена и режем соломкой потоньше. Укроп нарезаем и мнем.

Все ингредиенты смешать посолить по вкусу и полить оливковым маслом.

Подать витаминный салат на стол. Салат из капусты и болгарского перца нужно скушать сразу, если он долго простоит на столе он потеряет все полезные свойства.

Приятного аппетита!

На заметку: грибы вешенка жаренные в сметане - рецепт приготовления

Полезный десерт - тыква запеченная в духовке с медом

Вам понравился рецепт, поделитесь с друзьями в вашей социальной сети, нажав на кнопку:

Категория: Салаты | Добавил: Dexs (12.11.2014)
Просмотров: 1885 | Теги: овощи, рецепты, кулинария, Салат из капусты с болгарским перце | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Рекламный блок
Вход на сайт
Новые рецепты

Рассыпчатый плов в казане

Молочный корж из

детства

Витаминный салат

Жаренные шампиньоны

Печенье Курабье

Картошка в горшочке

Паста с сыром

Кекс с черникой

Хризантема домашняя

Сирень посадка и уход

Хранение чеснока

Домашняя роза

Глазированные пирожные

Домашний творог

Поиск
 
 
Copyright MyCorp © 2017
Конструктор сайтов - uCozЯндекс.Метрика