Меню сайта
Категории раздела
Заготовки на зиму [105]
Варенье [16]
Домашние рецепты [66]
Печенье и пирожное [25]
Пироги и торты [44]
Кекс и выпечка к чаю [24]
Салаты [31]
Овощные блюда [29]
Блюда из мяса [37]
Рыбные блюда [12]
Готовим в мультиварке [13]
Рекламный блок
Новые рецепты

Булочки с корицей

Домашняя колбаса

Борщ из свежей капусты

Суп куриный с вермишелью

Кружевные булочки

Панакота - молочный десерт

Соленая капуста

Вкусный гороховый суп

Хранение лука дома

Пряники медовые

Вкусная шарлотка

Домашний мармелад

Компот из смородины

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Каталог статей
Главная » Статьи » Кулинарные рецепты » Салаты

Салат из цветной капусты и тыквы, фасоли.Вкусный салат из тыквы.

Салат из цветной капусты и тыквы, фасоли. Вкусный салат из тыквы.

Салат из тыквы полезен и очень вкусен.

Особенно зимой когда не хватает витаминов и зелени.

Тыква вас снабдит полезными витаминами, микроэлементами и минералами.

Ингредиенты для приготовления вкусного салата:

Цветная капуста 200 гр

тыква свежая 200 гр

фасоль красная отварная 100 гр

чеснок 1 зубец

соль, перец

тыквенные семечки 10 шт

Для заливки можно использовать сок апельсина или оливковое масло (как вам нравиться)

Готовим салат:

Цветную капусту отварить до готовности.

Тыкву натереть на крупной терке или мелко нарезать соломкой.

Чеснок пропустить через пресс, или можно натереть на мелкой терке или раздавить ножом.

В глубоком салатнике смешать тыкву, фасоль, капусту, чеснок, посолить, поперчить и заправить (сок апельсина или масло).

Тыквенные семечки очистить от кожуры, измельчить и присыпать сверху салат.

Приятного аппетита!

Если вам была полезна полученная информация, то сохраните ее на своей страничке в социальной сети, чтобы не потерять, просто нажав на кнопку:

 
Категория: Салаты | Добавил: Dexs (11.12.2016)
Просмотров: 247 | Теги: рецепты, Цветная капуста, кулинария, тыква, Фасоль, салат из тыквы | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Рекламный блок
Вход на сайт
Новые рецепты

Рассыпчатый плов в казане

Молочный корж из

детства

Витаминный салат

Жаренные шампиньоны

Печенье Курабье

Картошка в горшочке

Паста с сыром

Кекс с черникой

Хризантема домашняя

Сирень посадка и уход

Хранение чеснока

Домашняя роза

Глазированные пирожные

Домашний творог

Поиск
 
 
Copyright MyCorp © 2018
Конструктор сайтов - uCozЯндекс.Метрика